yalnızca zayıflamak için yapılan spor

mamut
Hedefteki kiloya ulaşınca bırakılan sporun ardından sizden ayrılan kilolar en kısa zamanda yine aranıza katılacak. Bu yüzden sporu bir zayıflama aracı olarak görmekten çok sağlıklı olmak için kişisel bakım kadar önem vermek gerek.
nice
5 dk önce başlayıp 2 dk önce bıraktığım spor. 2 kilo fazladan bir şey olmaz. ama siz yapın sporunuzu bana bakmayın.
filli
Benimki hala düşünce aşamasında yapmayı düşünüp yatıyorum ha bide şişmanken daha güzel olduğumu söyleyip kendimi ikna ediyorum.
joker
Amaç motivasyonunuzu belirler. Bence gayet yerinde bir niyet. Spor güzel şeydir. Başlangıç zor olsa da alıştıkça insanın bırakası gelmez. Zaman fakiri değilseniz, zayıfladıktan sonra da devam etmek istemeniz olasıdır. Çünkü iyi hissettiren de bir aktivitedir nihayetinde.
natlus
sporun ama amacı o değil miydi...
tembel bir ruhu ve bedeni olup fazla kilolu insanların kısa süreli sonuç elde etmek için yaptığı çalışma...
ben biraz öyleyim iki gün yapıp ee gitmiyor bu kilolar deyip yemişim sporunu deyip bırakıyorum...
Alışkanlık oldu mu hayır
spor yapınca mutluluk hormonu salgılanıyor mu hayır
ee o zaman niye yorayım(bkz: poncik) bedenimi

neden bekliyorsun?


bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?

üye ol